咳、痰、喘？中国有1亿人患这个病！致死率、致残率都很高！

最近，冷空气真的算是非常努力了，

全国一片大降温。

连我们位于亚热带的广东地区，

也终于不能穿短袖了......

不过，每当这种骤冷的时候，

有一些人

就会感觉到特别不舒服

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久咳不止，有痰，还喘息、气短？

小心是它找上你：

慢性阻塞性肺疾病

别看这个疾病听起来生僻又绕口，

但它却是一种常见又危害很大的疾病。

什么是慢性阻塞性肺疾病呢？

慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种阻碍人正常呼吸的肺部疾病，被称为“沉默的杀手”。患病后，肺功能一旦受损无法逆转。

症状常常是这样的

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慢性咳嗽

这是为首发症状，初起咳嗽呈间歇性，早晨较重。

“慢性”是这里的关键词，表示了这个病持续的时间很长。

呼吸困难、气短

这是标志性症状，早期在劳力时出现，之后逐渐加重，以致在日常活动甚至休息时也感到气短。

咳痰

多为少量黏液性痰。

喘息和胸闷

部分患者特别是重度患者或急性加重时出现喘息。

慢阻肺有什么危害呢？

2018年4月《柳叶刀》发表了首项“中国成人肺部健康研究”，大规模人群研究结果显示：中国慢阻肺患者已经有约1亿人，40岁以上人群患病率13.7%。慢阻肺成为仅次于高血压、糖尿病的中国第三大常见慢性病。

患了慢阻肺，如果不进行治疗，会让呼吸气流受阻越来越重，不仅让呼吸系统受累，还累及骨骼肌肉、心脏等多个脏器，然后发展成肺源性心脏病，最终导致呼吸衰竭和全身脏器衰竭而死亡。

致残率高

我国每年因慢阻肺致残的人数达500-1000万。

致死率高

我国每年因慢阻肺死亡的人数高达100万，平均每分钟，这个病就收割2.5条生命。

更恐怖的是，慢阻肺到了疾病后期会让人有“生不如死”的感觉。

长期患病的患者是这么说的

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十多年了，我的痛苦如同小刀割肉，一动就喘，好像千万只无形的手，掐住了我的气管，气进不去也出不来，呼吸每一口气都无比艰难，还不断咳嗽和咳不完的痰，我常感到生不如死。

患者

怎么知道自己有没有慢阻肺呢？

群众

我好像变天的时候就会咳、痰、喘，那我是不是患上这个病了呢？

别着急，马上为您解答~

1分钟可自测

1. 经常性咳嗽？

2. 经常性咳痰？

3. 是否比同龄人更容易感觉气短？

4. 年纪是否超过40岁？

5. 现在是否吸烟，或者曾经吸烟？

以上5个问题，如果有≥3个的问题回答“是”，请向医生咨询是否需要进行一次肺功能检查，以便得到早期诊断。

确诊还是要靠专业检测

肺功能检查是诊断慢阻肺的必备条件，也是评估病情轻重的客观指标。

肺功能检测

早期诊断可以对慢阻肺进行早期的干预，延缓病情进展，让病人有更高的生存质量。

慢阻肺有没有方法预防呢？

戒烟

吸烟是慢阻肺发病的最常见的危险因素（包括二手烟或被动吸烟）。

所以戒烟是预防慢阻肺的首要措施。

防感染

呼吸道感染是慢阻肺发病和加剧的另一个重要因素，肺炎链球菌、流感嗜血杆菌是慢阻肺急性发作的主要病原菌。

因此接种疫苗，预防感冒很重要。老年人可以考虑接种多价肺炎球菌疫苗和流感疫苗等。 

减少吸入职业粉尘和化学物质 

吸入职业性粉尘，接触浓度过大或过长时间接触有（无）机粉尘、化学剂和其他有害烟雾，均可引起慢阻肺的发生。

从事相关职业的小伙伴们应按照相关要求做好防护工作。

减少空气污染暴露 

现在许多城市的雾霾和空气污染已经严重影响到人们的身体健康。

空气污染严重时最好减少外出。

温馨提示 ： 

提高机体免疫力可以减少感染的发生，增加呼吸功能锻炼有助于保持良好的肺功能。可以根据自己的情况，选择适当的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、跳舞等。

慢阻肺虽然不能彻底治愈，没有特效药，

但诊断越早，治疗效果越好。

如果不幸患上慢阻肺了，

也不要放弃！

坚持长期规律用药可以舒缓气喘、

减少咳嗽、减慢肺功能的退化，

使生活轻松愉快，提高生活质量！

今天是世界慢阻肺日，

希望大家跟我们一起关注这个不能呼吸的痛！

看完请给我们点个赞哟~

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撰文、美编：嫦

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